Hva er Tantra Terapi
Går du rundt og føler at noe mangler i ditt liv? Blir du lett stresset, nedstemt eller fysisk dårlig?
Når vi ikke uttrykker våre emosjoner så blir de hos oss. Vi bærer derfor på mengder av ufordøyde inntrykk/traumer og tabu-belagte følelser og reaksjoner i den fysiske kroppen vår. Det er en del av livet. Over årene kan det imidlertid tynge og begrense oss på ulike måter, som f.eks store humør-svingninger, fysiske vondter, psykisk stress eller generell misnøye. Er vi modige nok til å gi slipp på dette stresset og være i det som kommer opp så kan vi oppnå mye større frihet og velvære i livene våre.
​​
I min tantra terapi bruker jeg terapeutisk massasje, dyp pust og meg selv som teknikk for å få flyt i energien din og fordype kontakten du har med deg selv. Jeg bruker samtale, øvelser og visualisering for å fremme radikal ærlighet og finne mot til å se hva du egentlig ønsker deg i livet og hvor du holder deg selv tilbake. Jeg hjelper deg å gi slipp på ting du bærer på og lærer deg hvordan du kan bruke mennesker som trigger deg til å fremme egen utvikling gjennom å finne potensialet som ligger gjemt bak reaksjonen din.
​
Kjenn på mer nytelse, tilfredshet og indre ro i ditt liv!
Mine Tjenester
Terapi-behandlinger
Alle behandlinger starter med en kort samtale om temaet du vil jobbe med, og avslutter med rom for å sette noen ord på om det kom opp noe. Vi ser også på hva du kan ha nytte av å jobbe med framover.
De-Armouring Massage (2t);
Her følger vi flyten i det som kommer opp mellom oss, og gjennom det får vi ofte også innsikt i hvor du kanskje begrenser deg. Ved bevegelse av energi kan følelser komme opp til overflaten, og gjennom å tillate seg selv å gi uttrykk for dette så fortsetter kroppen sin naturlige healing-prosess også etter timen, som ofte gir en følelse av indre fred og velvære. Jeg starter med bevisst berøring mens du spenner av til musikk, og fortsetter så med triggerpunkter og energi-arbeid, og vi bruker energien som oppstår som et verktøy til din personlig utvikling. Massasjen utføres på gulv i undertøy eller med bevegelige tettsittende klær.
Anti-stress olje-massasje (2t);
Denne massasjen er for deg som er stresset og evt utbrent, eller bare ønsker å kjenne på Yin-energi og velvære. Jeg starter med bevisst berøring mens du spenner av til musikk, og går etter hvert over til en rolig og høyst avspennende varm olje-massasje. Hensikten med massasjen er bevegelse av stagnert energi slik at du etter timen kjenner deg mer til stede og har mer klarhet i hodet. Massasjen utføres på benk uten klær.
Tantric Rope Ritual (2t);
Dette er en intuitiv form for terapi som er spesielt effektiv for deg som sliter med å "lande" etter høyt tempo. Kanskje har du mye ansvar i hverdagen og har vanskelig for å ta imot eller be om hjelp fra andre? I dette ritualet får du mulighet til å gi helt slipp på kontroll og øve deg på å gi fra deg ansvaret en stund gjennom å bli fratatt kroppens mobilitet, slik at du får en kroppslig erfaring i at andre vil ta vare på deg om du trenger det. Dette er et nydelig ritual om tillit og det å gi slipp, helt uten ord. En overgivelse til livets flyt sammen med nydelig musikk, med rom for å la underliggende emosjoner få komme opp til overflaten.
Omtaler
Hør hva andre har sagt...
Kontakt meg for timebestilling
Jeg utfører mine behandlinger i Rosenborggata 9A. Velkommen!
